Laat jij elk jaar je auto keuren voor de APK? Ga jij elke zes maanden voor controle naar de tandarts? Laat jij een sterretje in je autoruit direct vullen? Deels doe je dit waarschijnlijk, omdat het door anderen is voorgeschreven, echter is de achterliggende reden uiteraard dat preventie of snelle actie, erger doet voorkomen. En erger kan dan op het gebied van veiligheid, gezondheid, financiën, etc. zijn.
Het al oude 'voorkomen is beter dan genezen' passen we veel toe in ons dagelijks leven. En toch.......Hoe vaak sta jij écht stil bij hoe het met jou gaat?
Vaak komen we pas in beweging als het op een bepaald gebied echt slecht gaat, als er noodzaak is. Bijvoorbeeld na een hartinfarct, ga je gezonder eten en meer bewegen. Vóór dat moment kan het zijn dat je maar doorkabbelt, 'ja het gaat goed' 'ik mag niet klagen' 'vergeleken met anderen...' 'ik heb het erg druk', etc..
Gun jezelf nu even de tijd om echt te voelen, en na te gaan hoe jouw leven er nu voor staat voor jou, op het gebied van gezondheid, financiën, werk, relatie, familie en persoonlijke ontwikkeling.
Download de cirkel van inzicht. Gebruik dit blad om elk gebied een cijfer te geven (niet te lang bij nadenken) en maak zo zichtbaar wat de reden is waarom jouw energie niet stroomt zoals je zou willen. Bijv. een vier voor financiën kan zorgen voor stress en zorgt daardoor voor problemen in je relatie of slapeloze nachten, zo ontstaan ook lichamelijke of geestelijke klachten, en dus problemen op het gebied van je gezondheid.
Bij een drie of vier is het waarschijnlijk al langer duidelijk voor je dat je daar iets aan te pakken hebt. Echter, terugkomend op de APK, als je nu aan de slag gaat met je vijven en zessen (en zelfs je zevens), dan ben je preventief 'erger' aan het voorkomen en gaat je energie op alle vlakken beter stromen en wordt je oprecht gelukkig.
Dit is het eerste stukje inzicht dat ik je wil geven! Zo simpel en effectief ga ik te werk. Zonder oordeel, terug naar jouw kracht.
Fijn als je voelt dat je hiermee nu aan de slag wilt. Hoe je dit mag aanpakken is nu misschien nog niet duidelijk, en dat is ok. Je hoeft dit ook niet alleen te doen.
Voor de download klik hier.
Bel of app me voor een afspraak en neem je ingevulde blad mee en dan gaan we samen verder onderzoeken wat voor jou werkt.